不能吃桃子的五类人

来源：北京民生信息关注民生.服务民生发布时间:2014-08-08 [作者: jing_2014]

桃子，既香又清脆，眼下正值中国鲜桃上市的季节，不少去中国公干的商人，因此以为能大饱口福。不过，日前网上盛传5种人要“桃”避，他们分别是：内热偏盛者、糖尿病患者、肠胃虚弱者、婴幼儿及孕妇。民间自古有“桃饱杏伤人”之说，到底桃是“美味养人”？还是“多吃伤人”？听健康常识专家讲讲吧。

健康小常识专家认为桃子性温，味甘甜，具有生津、润肠、活血、健胃、消积的功能。虽然吃桃对便秘有缓解作用，但是因阴虚阴亢而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会愈加严重。专家认为：“桃子可吃但不可过量，尤其对于5种人来说，更应节制，少吃甚至是不吃桃子。”

1　平时内热偏盛、易生疮疖的人：桃味甘性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”对于内火偏盛的人来说，最好不吃桃子，要吃也最好限制在一天一个。

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