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昆明最好的中专姜泓吟学校学技术要有好心态 

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昆明姜泓吟职业学校心态课程节选

 日本著名的管理大师安岗正笃曾说过：心态变则意识变，意识变行为变，行为变则性格变，性格变则命运变，也就是说心态决定了我们的命运。 

心态不好的人最先扰乱的是自己平静的工作和生活，而不是别人的成功。什么是“心态”呢？在心理学上，心态是指人内心一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫的特点，往往会影响人的整个精神状态，使这段时间的所有活动都染上同样的情绪色彩。“人逢喜事精神爽”、“闷闷不乐”等词语即是人心态不同的写照。

      心态对人的学习、生活、工作、健康都有重要的意义。积极向上、乐观平和的心态能使人精力倍增，从而提高学习工作的效率与效果，增强信心和希望，并有易于健康；反之，消极处世、悲观浮躁的心态则使人颓丧消沉，处理事情的能力也会大打折扣，由于个人的心态调节不好，从而降低人学习工作的效率与效果，使人丧失信心和希望，经常处于不良的心态中，还会有损健康。因此，控制不良心态，培养良好心态对每个人都是很重要的。

     人的心态常常失去平衡，关键在于进的自我调整。心态的调整实际上就是理性的“我”和实际的“我”对话与斗争，它首先是一种自省与自查，是一种认真的自我审视，是一种无情的自我剖析。

     俗话说：人生不如意事常八九，人的一生很少有几次感到自己生活是一帆风顺的。在现实生活里，每一个人都无一例外地要面对他人、面对环境、面对社会，人生的多变、工作的不顺心、生活的不如意、他人的误解等等，难免使人产生抱怨、苦闷、牢骚、心情烦躁、怨天尤人、心态跌入低谷，意志随之消沉，思维也停留在狭隘的空间。但是，牢骚、抱怨本身绝不能消除自己心中的苦闷，消除的唯一办法只能是不断进行有效的自我调整，经常与人沟通、交流，善于是自己的心态保持平衡，找到适合自己的基点，以获得生存的空间和发展的时机。

   尽管心态产生的原因是多方面的，但对人心态起决定作用的是人的理想、信念和人生观。人有相当多的潜能被埋藏在情绪的深处，这种能量也许被理想、信念激发，但是却受情绪的调动。虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心态。不是环境决定一切，而是面对环境的态度决定一切。在干事创业中，积极主动是一种正确的人生观念，这不仅仅是一种做人的态度，更是一种做事的方法。一个人的命运不能完全由自己安排和设置，但人生的道路却完全靠自己走。

    幸福之路只有一条，就是改变自己的心态。幸福与不幸福并不是由个人财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱决定的，而是取决于他是否有一个健康的心态。健康而充实的心态才能象阳光一样，正确引导每个人的人生之路。

昆明姜泓吟中专学校电话：13888577586；0871-3627206

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