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每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：“明天又是美丽的一天。”那么，后天、 大后天，乃至10年后呢？还要做美女？完全由你的日常习惯决定。







甩掉8大生活恶习 皱纹迟来5年


1、愁眉苦脸


遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。


2、通宵上网


通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧！


3、经常晒太阳


太阳可是很多mm爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。


4、吸烟喝酒


小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。

每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：“明天又是美丽的一天。”那么，后天、 大后天，乃至10年后呢？还要做美女？完全由你的日常习惯决定。













甩掉8大生活恶习 皱纹迟来5年


5、表情夸张


夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！


6、不爱运动


运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦！


7、卸妆马虎


很多jms都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦！


8、不碰果蔬


有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃kfc、mc，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽的jms就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。

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